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小孩失眠怎么回事???

女 | 10歲 2021-09-17 20:08:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小孩失眠怎么回事???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-09-18 06:37:56 我要投訴

      小孩子失眠,大人一定要找到引起小孩子失眠的原因,比方說睡前不要過度的勾引孩子,一臉過度興奮,白天是否受到了驚嚇或者是吃了不當(dāng)?shù)乃幬?,食物等,或者孩子是否看了一些恐怖的視頻,外界環(huán)境是否過于雜亂?也要給孩子查一下血鈣是否有低血鈣的情況。找到了原因才好根據(jù)情況來對(duì)癥治療的。家長(zhǎng)要給孩子養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律,睡前盡量的不要讓孩子過度的興奮,不要過于的批評(píng),打罵孩子。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-09-18 00:21:24 我要投訴

      病情分析:
      小孩失眠的確是讓家人感到不安,家人希望能夠通過調(diào)節(jié)讓小孩享受到正常規(guī)律的作息,提升小孩身體,成長(zhǎng)的保障,可以享受到開心快樂的生活
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到家長(zhǎng)的急切,以及內(nèi)心的疑惑,首先需要詢問的是孩子的年齡有多大,其次要明白白天孩子的活動(dòng)情況又是如何的?第三,家里邊的溫度,以及孩子的飲食如何,都會(huì)影響到小孩子的睡眠!了解了基本情況,才能更好的針對(duì)性的調(diào)節(jié),目前只是可以建議家長(zhǎng)先放松心情,然后通過自己心平氣和來影響孩子的狀態(tài)

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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