臉色差有黃褐斑怎么調(diào)理

      臉上如果出現(xiàn)有黃褐斑的這種病情癥狀的話，那您這種情況還是應該要注意，盡量是不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物，還是需要吃清淡的飲食調(diào)理改善您的這種病情，在日常生活當中飲食要有規(guī)律性，不要有熬夜的不良習慣。

      病情分析：
      這種情況建議養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，外出要佩戴口罩，可以涂防曬霜，可能和內(nèi)分泌紊亂有一定的關系。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣。多吃維生素C和維生素E含量豐富的蔬菜和水果，規(guī)律作息，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，可以找中醫(yī)進行中藥的調(diào)理。