腦血栓的時(shí)候,我們一定要保持清淡飲食,盡量避免吃一些油膩油炸的食物,多吃一些綠色的蔬菜和水果,同時(shí)可以吃一些堅(jiān)果類的食物,因?yàn)槔锩孢€有多種不飽和脂肪酸,有利于我們的神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù),再有就是我們一定要控制好自己的血壓和血糖,因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血糖高血脂容易引起腦血栓的形成
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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