社交恐慌。是個愈后良好的疾病,通過系統(tǒng)的治療大部分是可以治好的,所以你患有這個疾病最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)做心理治療,必要時藥物治療,作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好。你的興趣愛好多了以后,與別人交流的時候,有話題可說也容易融入,鼓勵自己與別人交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這些問題,患有社交恐懼應該是不嚴重,通過心理疏導或心理調(diào)整應該可以緩解的。
指導意見:
建議平時應該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,不要刻意去考慮太多事情,遇到事情勇敢去面對,多主動和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動,必要時咨詢心理醫(yī)生的指導治療。
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