西紅柿富含豐富的維生素c,對孕婦的身體有極大的好處。西紅柿有抗過敏的作用,孕婦在懷孕期間體內(nèi)會產(chǎn)生較多致敏源,西紅柿可以清除過敏原。防止孕婦產(chǎn)生過敏反應(yīng),西紅柿對胎兒的發(fā)育也有很大的好處,西紅柿含有較多的番茄紅素,可以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和腦部的發(fā)育,增加胎兒對病毒和細菌的抵抗力,促進胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
你好,番茄是營養(yǎng)比較豐富的食物??梢宰鍪卟?,也可以做水果。吃番茄的好處還是非常多的,比如說可以補充多種維生素,尤其是維生素C,另外有抗過敏的作用,對胎兒也是有一定的好處的。比如說番茄紅素可以促進胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
1.提高機體免疫力:西紅柿當中含有豐富的維生素C,能夠刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成,因此對于抵抗力低下、容易生病的人,適當吃西紅柿補充維生素C,在提高機體免疫力方面有積極的作用;
2.增進食欲、促進消化:西紅柿當中含有豐富的有機酸,能夠很刺激味蕾敏感性的提高,同時也能夠刺激胃腸道消化液的分泌,因此對于食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的人,適當吃西紅柿,有增進食欲、促進消化的作用;
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