其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-16 10:01:46
早上喝八寶粥可以達(dá)到一定的減肥效果。
八寶粥用多種雜糧制成，用它來代替主食的話可以減少很多的熱量攝入，其實(shí)八寶粥的這些食材上就可以看出八寶粥強(qiáng)大的減肥效果，雖然八寶粥的熱量高，但是吃了并不會(huì)長(zhǎng)胖，因?yàn)榘藢氈嗟乃烤佣?，淀粉含量少，因此可以促進(jìn)人體的新陳代謝，還能夠?qū)εK器進(jìn)行清洗，所以只要適量地食用八寶粥，不僅不會(huì)長(zhǎng)胖，還可以起到一定的減肥效果。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
