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苦瓜對人體有什么好處？

女 | 0個(gè)月 2021-09-15 21:49:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 苦瓜對人體有什么好處？

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-27 22:14:59 我要投訴

      吃苦瓜對人體的好處如下：1.苦瓜中含有苦瓜素，對于人體脾胃功能比較好，可以增進(jìn)食欲。2.苦瓜可以利尿，還可以消炎退熱，因?yàn)榭喙侠锩婧幸环N生物堿。3.苦瓜里面含有一種類似胰島素的物質(zhì)，多吃苦瓜可以降低血糖，對糖尿病人是很好的食物。4.苦瓜含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，可以提高人體的免疫力；苦瓜含有的熱量比較低，而且還有一定量的膳食纖維，有助于減肥

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