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荷葉和決明子泡水喝能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 20:38:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 荷葉和決明子泡水喝能減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-09-15 21:17:29

      荷葉可以起到潤腸通便的作用，有助于促進(jìn)脂肪排除體外，同時荷葉含有生物堿有助于代謝脂肪。決明子可以起到降血脂的作用，也有助于減肥。建議荷葉和決明子泡茶可以起到減肥的作用。但是只是可以作為輔助減肥，本身還是需要保證充足的運動以及合適的低熱量飲食。

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