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2021-09-15 07:48:14 我要投訴
不少的女性在產(chǎn)后會覺得自己的身材發(fā)胖了不少，所以比較著急減肥，尤其是一些寶寶還在吃奶的女性，也比較著急減肥，但是對于哺乳期的女性來講，建議不要減肥。如果在哺乳期可以減肥的話，就會造成自己身體營養(yǎng)攝入不足，那么寶寶吃奶的話，自然奶水供應(yīng)也會減少，會影響到寶寶的發(fā)育，對哺乳期的女性來講，只要合理安排自己的一日三餐，避免暴飲暴食，多進(jìn)行體育鍛煉，就能夠起到減肥的作用。
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