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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-15 10:23:31 我要投訴
指導(dǎo)意見：
山楂泡水喝對于減肥有一定的輔助作用，但是并不能只通過喝山楂水來減肥。山楂可以起到利尿、助消化、促進腸胃蠕動的作用。在排泄過程中，會有部分油脂隨著排出體外，所以對減肥有一定幫助。導(dǎo)致身體肥胖的原因：是由于每天膳食攝入的食物熱量遠遠高于你的基礎(chǔ)代謝消耗的熱量了。這多余的熱量又沒有及時的通過運動把它消耗掉。這的熱量就會轉(zhuǎn)化脂肪堆積到體內(nèi)。時間長了自然會發(fā)胖的。
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