健康咨詢描述: 學(xué)點(diǎn)什么可以預(yù)防老年癡呆
想要預(yù)防老年癡呆的話,平時(shí)就應(yīng)該勤動(dòng)腦,可以嘗試著學(xué)習(xí)一些東西,比如學(xué)一學(xué)下棋,平常經(jīng)常與好友出去下棋,這樣的話對(duì)于動(dòng)腦是非常有幫助的。除了這些之外還可以做一些其他的事情,比如平時(shí)多吃一些對(duì)于大腦有營(yíng)養(yǎng)作用的食物等等。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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