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關(guān)節(jié)炎可以練瑜伽，但是也要注意勞逸結(jié)合，不要進行劇烈的運動。平常要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。平常要注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。
關(guān)節(jié)炎急性期是不建議進行瑜伽鍛煉的，一般在恢復的過程中，可以通過瑜伽來進行適當?shù)幕顒?，采用低強度的運動，并且在瑜伽教練的指導下采用適合自己的方法
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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