您的情況需要進一步檢查,目前對于髕骨軟化主要是考慮髕骨內(nèi)面軟骨損傷情況。深蹲擠壓刺激會加重目前癥狀,甚至引起髕骨脫位情況,建議您及時對癥治療,骨科,關(guān)節(jié)外科門診檢查,帶護膝,循序漸進活動,
對于髕骨軟化癥的患者,首先要避免爬樓梯,爬山深蹲箭步蹲,這樣的運動,這些運動長時間會加重患者軟骨的摩擦,同時要注意膝蓋的保暖。平時要多注意休息,避免劇烈的運動。
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