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一直便秘只能靠喝酵素拉屎

女 | 23歲 2021-09-13 21:45:16 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述： 一直會(huì)便秘只能靠喝酵素才能拉屎，想問問有沒有什么好的解決辦法，之前喝過乳果糖口服液吃紅心火龍果也沒什么用，一便秘體重就蹭蹭往上漲，好煩

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：254
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2022-12-30 09:35:41 我要投訴

      便秘最好的方法就是飲食調(diào)理，才能從根本上解決問題。平時(shí)要多喝開水可以吃點(diǎn)稀飯，米粥，面條，芹菜，豆芽，韭菜，玉米等粗纖維類的食物，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便。也可以吃點(diǎn)香蕉，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的食物促進(jìn)排便。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，這樣可以有效的潤腸通便。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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