患有心臟病吃什么好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心臟病患者在日常飲食中要做到三少和三適當(dāng)。三少：第一、少食，限制進(jìn)食，有意識(shí)的控制每日的熱量攝取，減輕體重，建議每次進(jìn)食不宜過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)引發(fā)心臟病的發(fā)作。第二、少脂，盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物，有肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟比如豬肝、豬腦等。第三、少鹽，吃鹽過(guò)多會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)加重高血壓對(duì)心臟的不利。三適當(dāng)：第一、適當(dāng)補(bǔ)充纖維素，纖維素主要存在于蔬菜中。第二、適當(dāng)補(bǔ)充維生素，維生素有助于心臟健康，比如維生素e具有很強(qiáng)的抗氧化作用。第三、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素。