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2021-09-13 12:56:20
冬瓜汁是不可以減肥的。但是具有利水消痰，清熱解毒的功效。減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。在飲食上應(yīng)多以綠色蔬菜和新鮮水果為主。少吃零食。另外每天至少應(yīng)該做29分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，幫助鍛煉減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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