便秘的可以用點(diǎn)蘆薈膠囊,促進(jìn)腸蠕動(dòng),喝點(diǎn)番瀉葉。只要注意多吃。菜和水果補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧如燕麥,紅薯。多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
便秘的患者最好是通過飲食進(jìn)行調(diào)理,因?yàn)榇蟛糠值谋忝囟际怯捎诓涣嫉娘嬍沉?xí)慣所導(dǎo)致的,所以只要多吃一些粗糧以及各種新鮮的蔬菜和水果,基本上都可以有效的緩解
你好,對(duì)于便秘患者來講,可以吃一段時(shí)間麻仁潤(rùn)腸丸調(diào)理看看,并且一定要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),主要以清淡,易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜水果,粗糧等,并且要加強(qiáng)體育鍛煉。
以上是對(duì)“便秘喝什么中藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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