健康咨詢描述: 就升旗嘛,在太陽底下一站就是十幾分鐘半個(gè)小時(shí)的,我只要一站十分鐘以上就會(huì)不舒服,站不住,暈的難受,嘴唇白的嚇人,蹲下會(huì)好一些,請(qǐng)問這是低血糖嘛
您這些癥狀像是低血糖的可能性大。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。對(duì)于輕中度低血糖,口服糖水、含糖飲料,或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。
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病情分析:
這種情況是低血糖,體位性低血壓的表現(xiàn)。長時(shí)間站著不動(dòng),血液循環(huán)不暢,腦部供血不足,就會(huì)出現(xiàn)這類情況。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多喝一些桂圓紅棗粥以及紅糖水。平時(shí)保證營養(yǎng)均衡全面。也要注意適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng),提高自身的身體素質(zhì)。
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