患有乳腺增生,平時要注意保持心情舒暢,可以吃一些紅薯,因為紅薯蛋白質(zhì)、淀粉、纖維素、氨基酸含量非常豐富,也可以多吃一些豆類的食物,因為豆制品雌激素含量豐富,能夠抑制乳腺癌的發(fā)生。適量的吃海帶,有消除乳腺增生的作用,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,也對乳腺增生的患者有益處。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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