食療一般在人體有病或者是出現(xiàn)亞健康狀態(tài)下,有一定針對性,目的性的來調(diào)整飲食,起到補充治療的作用。平時通過食療可以促進身體的愈合,而且還能補充營養(yǎng),在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性或者是調(diào)節(jié)膳食中的營養(yǎng)成分,達到調(diào)養(yǎng)身體,恢復(fù)人體健康的目的
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