指導意見:
不建議進行跳舞這種活動。半月板損傷的急性期,建議適當?shù)男菹?,可以應用一些活血化瘀消腫止痛的藥物,改善癥狀嚴重的甚至需要進行手術(shù)。平時還要注意膝關節(jié)的保護,避免受涼,避免過度的活動。
膝關節(jié)的半月板損傷如果是慢性勞損,并且沒有明顯臨床癥狀,這個時候是可以跳舞的,但是跳舞的時候一定注意穿合適的鞋子,不要穿高跟鞋。另外避免動作過于猛烈,否則有可能會導致半月板損傷更加嚴重,甚至需要進行手術(shù)治療。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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