晚上經(jīng)常打呼嚕，怎么辦

      實際上打呼嚕的原因一直困擾很多人，打呼嚕的原因比較多，比較常見的有腺樣體肥大，扁桃體肥大，那么也有的是呼吸暫停綜合征等情況引起的，像這種情況首先還是要去進(jìn)一步檢查一下，這個沒有什么特效藥。如果通過控制體重減肥沒有什么效果建議還是去當(dāng)?shù)氐亩呛砜瓶匆豢础?

      打鼾原因很多，比如鼻炎、腺樣體肥大、睡眠呼吸暫停綜合征等等，建議到醫(yī)院五官科及呼吸科檢查一下，診斷明確后再給予對癥治療。注意睡前避免劇烈運動，睡前不喝酒及服用鎮(zhèn)靜藥，控制體重，側(cè)臥位入睡。

      指導(dǎo)意見：
      睡覺打呼嚕，首先考慮是否過度疲勞、熬夜、長期喝酒以及過于肥胖。需要去醫(yī)院耳鼻喉科或者是睡眠中心，先檢查咽喉、鼻腔，明確是否上氣道某平面狹窄導(dǎo)致的，然后還需要通過儀器監(jiān)測多道睡眠監(jiān)測（PSG），目的是明確打呼嚕的性質(zhì)和程度。
      以上是對“晚上經(jīng)常打呼嚕，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！