女生月經(jīng)一般持續(xù)幾天？

      女性月經(jīng)一般持續(xù)3~7天，經(jīng)量為40~60毫升，為暗紅色，不凝。月經(jīng)期間避免下腹部受涼，多吃溫?zé)崾澄?，保持良好心態(tài)。若有下腹墜痛，可用水袋熱敷腹部，減輕不適。

      女性月經(jīng)一般持續(xù)三五天，最多不超過7天。如果超過7天以上就屬于月經(jīng)延長了。月經(jīng)期一定要注意外陰衛(wèi)生，保持外陰透氣，不要感染了，月經(jīng)期不要劇烈運動，不要增大腹壓，保持大便通暢。