甲亢的患者不建議吃生蔥生蒜,可以適當的吃炒菜里的蔥蒜,日常飲食要以清淡營養(yǎng)為主,忌食辛辣刺激性的食物,要保持良好的心情,避免生氣,養(yǎng)成良好的生活作息習慣,保證充足的睡眠,不要熬夜。
甲亢患者一定要嚴格控制食用生蔥、生蒜,還不能食用刺激性大的食物,比如吸煙、喝酒,辣椒,花椒,韭菜,濃茶咖啡等,平時多吃一些有營養(yǎng)的食物,這樣對自己的身體還是有好處的。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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