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孕婦喝紅棗茶有什么好處？

女 | 0個月 2021-09-08 22:10:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦喝紅棗茶有什么好處？

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2021-09-08 23:26:46 我要投訴

指導(dǎo)意見：
孕期可以少喝一些紅棗茶，這個就有補血養(yǎng)血的作用，同時也可以補充營養(yǎng)，但是也應(yīng)該控制飲用的量，同時應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)的肉類或者是堅果，這個對于孕婦以及胎兒的身體都是有非常大的好處的。

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2021-09-08 22:24:35 我要投訴

紅棗含有豐富的營養(yǎng)成分，含有鈣，磷，鐵等多種微量元素，維生素a，維生素c含量都很豐富，可以增強孕婦抵抗力，預(yù)防貧血，所以吃紅棗對孕婦和胎兒都是有好處的。