肩周炎最好不要和紅酒,肩周炎需要注意避免負(fù)重,應(yīng)該保暖。肩周炎患者在日常的生活管理中應(yīng)當(dāng)進(jìn)行鍛煉,包括可以做肩關(guān)節(jié)保健操以及自我按摩,關(guān)節(jié)功能鍛煉等,并且應(yīng)當(dāng)注意患者的保暖,避免患肢體重物以及長期的保持同一個(gè)姿勢,在休息時(shí)可以用熱水袋貼在患肩覆蓋整個(gè)肩部。建議:恢復(fù)期間注意清淡飲食,多吃蔬菜水果,多樣化膳食。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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