健康咨詢描述: 我就是腹部脂肪比較多,而且腹部有贅肉,現(xiàn)在做了腹部抽脂手術(shù)已經(jīng)有二十七天了,我想要去跑步,鍛煉鍛煉,腰腹抽脂后27天可以跑步了嗎?
吸脂手術(shù)和早期會產(chǎn)生疼痛,感特別是腰酸的可能性,或者在腹部運(yùn)動的時候會產(chǎn)生酸脹跟這些癥狀和組織時間的延長,逐漸的變好,大約兩周左右就會逐漸的消失,也可以從兩周以后進(jìn)行一些量力而行的運(yùn)動。比如跑步一類的有氧運(yùn)動。手術(shù)后要搭配一些運(yùn)動和控制飲食,才能夠更好的維持效果。
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