如果29歲了,偶爾出現(xiàn)尿床,那可能是精神緊張,受到驚嚇或者是過(guò)度勞累引起的,只要放松心情,加強(qiáng)鍛煉,睡覺(jué)前不要吃過(guò)多的流質(zhì)食物,睡覺(jué)前盡量的排空小便,慢慢調(diào)整一段時(shí)間就會(huì)好的,如果是經(jīng)常反復(fù)的尿床,那就要采取一些中藥調(diào)理或者是一些遺尿丁綜合治療??!
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