臉上有黃褐斑,最好不要熬夜,要養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息習(xí)慣,經(jīng)常的熬夜就會(huì)使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),長期休息不好,就會(huì)加重臉上的黃褐斑。必須要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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