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2021-09-07 22:15:46 我要投訴
增高以后只要手術(shù)完全成功了，骨骼已經(jīng)長好了，就可以進(jìn)行跑步的。一般這個手術(shù)需要三個月左右的恢復(fù)期，在恢復(fù)期內(nèi)是禁止劇烈運(yùn)動的，跑步也需要避免?；謴?fù)期過后也盡量觀察一段時(shí)間，如果完全沒有問題就可以正常的生活和工作了，跑步也是可以進(jìn)行了。開始要注意一下運(yùn)動量，要逐漸增加運(yùn)動量
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