對身體有一定的影響。雖然說適量吃咸蒜有刺激食欲、促進消化的作用,但是咸蒜吃多了的話也是會對人體產(chǎn)生一定的影響的。首先是因為咸蒜屬于腌制品,里面的亞硝酸鹽含量較高,食用過多時亞硝酸鹽可以與血液中的血紅蛋白相結(jié)合,使其失去攜帶氧的能力,從而使人體出現(xiàn)頭暈胸悶的癥狀。其次是因為咸蒜屬于刺激性的食物,對于腸胃具有一定的刺激性,食用過多時可能會出現(xiàn)口干舌燥、便秘、鼻子出血等上火的癥狀,建議適量食用即可。
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