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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-07 19:27:27 我要投訴
預防老年癡呆需要注意以下幾點：
1.控制基礎疾病，特別是控制血糖、血脂，因為血糖或血脂異常會增加老年癡呆的患病風險。
2.健康的生活方式，避免吸煙和飲酒。
3.清淡飲食，注意低鹽、低脂，同時多吃蔬菜。
4.適當?shù)膽敉膺\動，通過體育鍛煉增加大腦血液循環(huán)。
另外，建議平時多看報、多學習，掌握新的知識和技能，預防老年癡呆。患者日常生活建議保證充足睡眠、增加戶外體育鍛煉、增加親友間社交活動、保持良好心態(tài)，有助于預防老年癡呆。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內科
溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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