堅(jiān)持鍛煉能改變腦供血不足嗎

      堅(jiān)持鍛煉也能夠進(jìn)行緩解，腦供血不足的腦供血不足，一般是由于血管痙攣或者動(dòng)脈硬化而引起的，也不排除頸椎問(wèn)題引起的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，選擇預(yù)防和控制高血壓高血糖疾病。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腦供血不足的話(huà)，可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)改善的，可以每天做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，但是一定要量力而行的，不能過(guò)于勞累的，而且飲食上也要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃點(diǎn)青菜水果，多喝水。