臉上長痤瘡毛孔粗大是由于皮脂腺分泌過多的油脂造成毛孔堵塞,導(dǎo)致毛孔粗大的情況。首先要注意日常的護(hù)膚,使用合適的清潔產(chǎn)品,清除殘余在臉上的灰塵、油脂、化妝品等,避免堵塞毛孔,做好保濕和防曬,生活上要注意飲食上不要吃一些辛辣高糖高脂的食物,以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果,還要注意作息要有規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。
一定要注意進(jìn)行控油,用溫水洗臉,可以選擇一些具有控油去油的洗面奶,減少臉上長痘痘,毛孔粗大,還可以采用果酸換膚或者超分子水楊酸換膚,也可以選擇激光治療,可以外用一些藥膏進(jìn)行涂抹,阿達(dá)帕林凝膠等,飲食上要注意,不要吃辛辣刺激,高糖高脂的食物,以清淡為主
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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