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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡良皞 上海長(zhǎng)海醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 17:00:19 我要投訴
出現(xiàn)這種癥狀，在飲食上應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，少吃產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜、土豆、紅薯、南瓜、黃豆、豆?jié){等等，還要少吃辛辣刺激的、生冷的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食,戒煙戒酒。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打球、打太極、散步、慢跑等等，還可以做腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化?？梢钥诜岫∵蛘呤悄潮乩鹊人幬锎龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良的癥狀。
疾病百科| 胃潰瘍
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物，如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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