戒除手淫,避免過度勞累,忌辛辣刺激食物和油膩類食物,避免煙酒,適當補充蛋白質,必要的話還需要及時泌尿外科檢查確定病情的情況后用藥治療緩解癥狀,防止癥狀加重,出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
你好,兩分鐘左右屬于早泄,考慮可能是龜頭敏感引起的,平時不要手淫,加強鍛煉,保證充足的睡眠,調整好自身的作息飲食規(guī)律,必要時可以在房事前噴涂耐美爾延時噴劑,降低局部的敏感度,幫助改善早泄問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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