橋本甲狀腺炎能補(bǔ)充益生菌嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)服用正確的藥物、改變?yōu)檎_的生活方式以及服用正確的補(bǔ)充劑這幾個(gè)因素組合在一起時(shí)，就會(huì)對(duì)橋本氏癥的恢復(fù)產(chǎn)生巨大的影響。我喜歡用技術(shù)來(lái)發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)某些補(bǔ)充劑是加速恢復(fù)過(guò)程的一個(gè)好方法。就是大家熟知的益生菌，主要有乳酸桿菌、雙歧桿菌等，這些細(xì)菌與人體形成互惠互利的關(guān)系，有益菌可激活人體的免疫細(xì)胞，增強(qiáng)免疫力；還能制造養(yǎng)分（如B族維生素、短鏈脂肪酸和氨基酸等）供人體使用，益生菌也會(huì)釋放血清素，這種激素會(huì)讓我們很開心，體內(nèi)血清素不夠，你可能會(huì)比較抑郁。