29歲還尿床屬于成人遺尿,這種病都是因?yàn)槟I氣不足,脾胃虛寒,膀胱虛寒等引起的,像你的這種情況,建議還是到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免熬夜,晚上睡覺(jué)前盡量不要喝水,排空膀胱。
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