一般情況下經(jīng)過治療后需要兩周左右才能自愈,因此建議要配合一些治療。首先是要注意休息。避免劇烈運(yùn)動,避免過度負(fù)重,同時要注意保暖,避免受涼,局部熱敷,有條件的患者可以配合針灸、艾灸、推拿、紅外線、超短波、沖擊波等理療治療。疼痛癥狀嚴(yán)重的患者得需要口服及外用消炎鎮(zhèn)痛或活血止痛類藥物,比如布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊、消炎止痛膏、云南白藥膏等,大多數(shù)的癥狀經(jīng)過治療后均能得到好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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