足底腱鞘炎可能會引起腳面的浮腫,建議平時要注意保暖,不要著涼,不要劇烈運動,不要長時間的久站。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查,對癥治療。
主要發(fā)炎了,腳面才會腫,用熱水泡腳可以讓下肢的血液循環(huán)好起來,促進(jìn)炎癥消散。建議多休息,以免再發(fā)。止痛藥只是暫時止痛,而且只是暫時麻痹神經(jīng),但是炎癥仍然發(fā)生。最好是針灸治療。比較有效果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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