高血脂如何調(diào)理血脂稠怎么辦？

      指導意見：
      血脂黏稠要在飲食上加以控制，飲食要清淡，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，多喝水，少吃動物脂肪，動物肝臟，動物油等。適當?shù)捏w育運動也是有助于降低血脂的。血脂高會增加患動脈粥樣硬化，心肌梗死，中風，冠心病等疾病的風險

      指導意見：
      血脂偏高的病人，首先要注意清淡飲食，不要吃油膩辛辣的食物，比如炸串，燒烤，火鍋等，少吃飽和脂肪酸酸類的食物。如果患者同時有心腦血管的危險因素，比如抽煙，糖尿病，高血壓等要及時用藥。