首先練習收縮肛門憋尿的動作,一般深呼吸,然后收縮,可以每天練三次,每次10到20回,那么有人輕度的,就可以明顯緩解。另外可以做盆底的康復治療,可以做電刺激,微弱的電刺激就會使盆底的肌肉得到鍛煉,如果癥狀很嚴重的,這些治療無效,就需要手術治療,可以做微創(chuàng)的吊帶手術
根據(jù)你描述的這個情況,如果在孕期出現(xiàn)尿失禁的話,那么,這種情況多數(shù)是由于腹內(nèi)壓過高,導致的,所以說建議這種情況,我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科,讓醫(yī)生給看一下,這種情況要排除是破水了,還是出現(xiàn)尿失禁了,所以說應該再去查一下
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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