足底筋膜炎當(dāng)然可以按摩,通過按摩能活血化瘀,而且按摩主要是通過刺激穴位來達(dá)到治病的目的,所以對(duì)于足底筋膜炎的改善是非常好的。除了可以按摩之外,也可以配合針灸理療或者是做一些推拿,這些方法都是非常好的。但如果疼痛嚴(yán)重的話,需要口服非甾體抗炎藥來消除疼痛。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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