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椰子會升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-09-04 14:05:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 椰子會升高血糖嗎

醫(yī)生回復區(qū)
孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-09-04 14:19:47

      指導意見：
      椰子里面含有一定的糖分，吃點椰子汁，那么可以升高血糖。血糖低的話要升高血糖比較容易的，直接喝點糖水，吃點巧克力，就可能會升高血糖，平時飲食全面多樣化，多吃些紅薯，玉米，馬鈴薯這些含有淀粉相對比較高，在體內也可以轉化為糖類，對升高血糖有效果。

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