指導(dǎo)意見:
孕婦血糖高可以喝玉米汁,也可以吃玉米,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素A、維生素C、維生素E、膳食纖維以及礦物質(zhì)和微量元素。維生素E能夠降低膽固醇的濃度,對糖尿病有著一定的降糖作用。在吃玉米的時候,盡量不要吃糯玉米或者甜玉米,可以吃老玉米,因為老玉米是一種非常好的粗糧,適合多吃。玉米作為主食,含有碳水化合物,所以在吃玉米的時候要減掉相應(yīng)熱卡的主食,玉米可以代替部分主食。
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