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高血糖能吃干酸菜嗎

保密 | 0個月 2021-09-04 11:45:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 高血糖能吃干酸菜嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-09-04 11:58:53

      糖尿病患者是可以吃酸菜的,酸菜最大程度保留了原有蔬菜的營養(yǎng)成分,并經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵,富含氨基酸、有機(jī)酸、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),對糖尿病患者有好處。有機(jī)酸可增加腸胃益生菌,乳酸菌可增加胰島素抵抗,膳食纖維能增加腸胃蠕動,降低餐后血糖,并且對于糖尿病性腸胃疾病十分有利。但有些酸菜比較咸,過多的鹽分?jǐn)z入對于血管和血壓造成壓力,同時要選擇合格的酸菜產(chǎn)品,避免大量攝入致癌物質(zhì)亞硝酸鹽。

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