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郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流
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2021-09-04 12:35:09 我要投訴
你好，面肌痙攣的話，這個(gè)和睡覺(jué)不好是有一定的關(guān)系的，因?yàn)槊婕’d攣來(lái)講最常見(jiàn)的就是面神經(jīng)刺激癥狀從而造成。
指導(dǎo)意見(jiàn)：而如果睡眠不好的話，那么對(duì)于精神的休息來(lái)講就非常的差，偶爾一點(diǎn)點(diǎn)輕微的刺激就可能會(huì)造成不良的癥狀，引起面肌痙攣的發(fā)生。所以在這方面來(lái)講，一定要保證充足的休息，以減少刺激性因素的發(fā)生。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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