骶髂關節(jié)炎的患者在鍛煉方面包括物體運動,患者取站位雙手支撐于物體上,膝關節(jié)伸直緩慢后踢,莫為關節(jié)髖關節(jié),超鍛煉法患者側(cè)臥,患肢在上,伸直做前屈后伸,外展運動,患者還可以做旋轉(zhuǎn)運動,患者仰臥位雙手穿插于腦后,屈膝屈髖,左足平放于床上游走穿插于坐席上,旋轉(zhuǎn)向右膝蓋處,摸到床邊兒,反側(cè)亦然。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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