隨著孕婦懷孕時間的延長,胎兒逐漸的增大在腹腔內(nèi)壓迫其他的器官和組織,列入壓迫膀胱會導(dǎo)致膀胱變小當(dāng)孕婦打噴嚏或者咳嗽用力時尿液不自主的從尿道里流出此癥狀不需要治療,隨著胎兒查出后癥狀自然消失
孕中期尿失禁,孕婦可以進(jìn)行提高練習(xí)鍛煉盆底肌的收縮功能可以使用衛(wèi)生護(hù)墊來避免尷尬,孕期尿失禁主要就是練習(xí)縮肛的運(yùn)動,站立位或者臥位的時候深呼吸一口氣,收縮肛門,憋3~5秒,然后放松就是一次每天做幾次這種縮肛運(yùn)動會緩解尿失禁的癥狀
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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