您好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)主要就是注意休息,不要?jiǎng)诶?,不要長時(shí)間坐著,容易導(dǎo)致腰椎病加重。平時(shí)睡覺的話可也不能太軟。也會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,這個(gè)懷孕期間是不能用藥的,主要就是平時(shí)注意休息緩解癥狀。如果有疼痛的話,可以適當(dāng)?shù)臒岱缶徑狻?
你好,孕晚期由于增大的子宮,壓迫坐骨神經(jīng)引起腰疼腿疼臀部痛,這種情況比較多見。處理也就是做一些按摩推拿等,緩解一下疼痛。由于懷孕不能藥物治療,所以只能平時(shí)多注意調(diào)節(jié)身體姿勢。比如適當(dāng)多蜷腿可以減輕神經(jīng)根的張力,減輕疼痛。盡量減少或避免久坐及彎腰動(dòng)作,不建議長期臥床休息。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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